Колко време е нужно да преодолеем раздялата

Учените вече имат точния отговор

28 октомври 2018 г.
Колко време е нужно да преодолеем раздялата

Илюстрация: Guliver / iStock

Разделили сте се с любимия. Боли ви цялото същество, не само сърцето. И смятате, че тази болка е завинаги. Че няма да преживеете загубата и, че тя ще остави белег за цял живот.
Успокойте се. Науката доказа, че това не е така и, че тази болка преминава. Дори изчислиха срока за възстановяване.

Наистина е нужно малко време, за да не въртите лентата на отминалия романтичен филм непрекъснато в главата си, но старата поговорка „времето лекува“, се доказа и експериментално.

Колко в действителност отнема изтриването на болезнения спомен?

Изследване, публикувано в престижното научно списание Positive Psychology и цитирано от topsante.comсочи точно колко трае периодът на възстановяване, след като двамата са скъсали ... Вероятно времето е много по-малко отколкото си мислите. И още по-конкретно – става дума само за 11 седмици, с други думи точно 77 дни.
Това сочат данните от проучване, направено сред 155 души, които по една или друга причина са се разделили с половинката си.

Само след 3 месеца всички те са успели да се отърсят от раздялата и са я превъзмогнали, и то става дума за тези, които са били изоставени, уточнява изданието.
Веднъж като преглътне и потуши болката в сърцето си, човек трябва да превъзмогне още един страх – този отново да не бъде изоставен.

Според учените няма нужда от паника. Всеки поема ролята си на единак постепенно. Свиква и се учи отново да е „ерген“. 
Разбира, че винаги може да усети болката от липса на партньор, но винаги може да я преодолее. И наличието на партньора не е единственото условие тази празнина да не съществува.
Когато човек осъзнае това, значи е готов да погледне напред, да има повече доверие в себе си, да прави планови и вероятно да се впусне в нова любовна авантюра, обясняват психолозите.

Мона Василева

Здраве

Колко е важен щастливият брачен партньор

Да поговорим

7 начина да разберете дали партньорът ви изневерява

Здраве

Мозъчната химия на раздялата

Още от Да поговорим

Брат и сестра, но всъщност толкова различни.

Снимка: Shutterstock

Когато децата от едно семейство са в двете крайности като характери

Млада съпруга се ядосва на свекърва си. Снимка: Shutterstock

Как да неутрализирате свекървата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Млада съпруга се ядосва на свекърва си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да неутрализирате свекървата

5 съвета, които ще съхранят нервите ви

Синът или дъщерята, практикуващи газлайтинг, може да разклатят вярата в способността ви да вземате разумни решения.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 признака, че порасналото ви дете упражнява върху вас газлайтинг

Това включва емоционални манипулации и вменяване на чувство за вина, които са и един от най-мощните инструменти

Дете се муси на броколито. Снимка: Shutterstock

Хранене

Въпреки рекламата: омразното броколи си остава омразно

Малък трик прави новите и странни храни по-желани

Амбър Хърд. Снимка:Instagram

Заедно

Звездата от „Аквамен“ Амбър Хърд гушна близнаци

Бившата приятелка на Илън Мъск стана майка за втори път

Партньори, които дискутират в леглото. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Ще обърнете семейната лодка, ако кажете тези фрази

Безобидни на пръв поглед, тези думи са токсични

Дженифър Лопес. Снимка: Instagram

Заедно

Джей Ло спази обещанието, което даде на деца си

Горда е, че е успяла да ги преведе през труден период от живота си и те са станали по-силни и по-добри

Кафе, разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

Деца редят пъзел. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5-годишното дете обича групови игри

В тях то разказва за проблемите си

Партньори, които са скарани. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Скарани и сърдити след кавгата

Техники за потушаване на семейните спорове и конфликти